Crosfit

Jest to trening funkcjonalny, który skierowany jest do każdego, zarówno do amatorów sportów, chcących tylko zrzucić zbędne kilogramy, jak i dla tych, którym sportowy styl życia pozwala nie tylko dbać o figurę, ale wpływa na sposób spędzania wolnego czasu.

Crosfit jest uniwersalnym programem, odpowiednim dla każdego, niezależnie od poziomu sprawności i doświadczenia. Podczas treningu samodzielnie dopasowujemy go do naszych możliwości poprzez modyfikacje czasu wykonania ćwiczenia, ilości powtórzeń, intensywności itp.

 

 

 

 

 

 

Crosfit

 

 

Sala do Crosfitu wyposażona jest w  :

 

- linę wspinaczkową

- kółka olimpijskie

- drążki do podnoszenia

- piłki do crossfitu

- kettlebells

- sztangę do podnoszenia

- skrzynię CrosFit

 

Prowadzący:

Wiktor Wójcik - Trener Personalny, instruktor Crossfit. Państwową legitymacje trenera sportu o specjalizacji kulturystyka otrzymał w 2012 roku. Pasjonat i miłośnik sportów zimowych- przez  8 lat trenował Łyżwiarstwo szybkie osiągając wiele sukcesów na arenie międzynarodowej jednak postanowił profesjonalnie zając się kulturystyką i treningiem funkcjonalnym,uczestnik wielu konwencji Body Fitness na terenie całej Polski.

więcej o nas

mapa

galeria

 

 

Godziny otwarcia:

 

Pn - Czw:

Piątek:

Sobota:

Niedziela:

07:00 - 22:00

07:00 - 21:00

10:00 - 16:00

10:00 - 14:00

Kontakt:

 

Recepcja:

 

 

 

 

570 - 820 - 002

 

 

 

 

recepcja@silowniafitlife.pl

 

menager@silowniafitlife.pl